Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 45,33g | Prot: 51,77g | Carbs: 178,67g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Tangerinas, Bauducco Cereale Toast Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Caldo Verde. Jantar: Trident Trident Tutti-Frutti, Mel, Mamão Papaia, Iogurte Natural (Leite Integral), Quaker Granola 7 Grãos. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Leite. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris Pontes47
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