Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 79,96g | Prot: 53,75g | Carbs: 47,14g.
Café da Manhã: Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales. Almoço: Merguez, Chipolatas, Banane, Carrefour Choux de Bruxelles, Cacahuètes. mais...
|
|
2283 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
17 jul 21 por membro: patrice65
|
Super sa diminue je suis content pour toi 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne après midi 🙋♂️😉
17 jul 21 por membro: Nlono7700
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
|