Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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71,0 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 107,20g | Carbs: 187,30g.
Café da Manhã: Grenade Protein Bar, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Msknull Соус Дижонский, Малина, Elementaree Чесночное Масло, Картофель (с Кожурой), Окей Грудка Индейки , Метро Багет Трианон. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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