Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Gord: 136,55g | Prot: 76,51g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Ашан Слива Желтая, Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Санта Бремор Масло Икорное, Яйцо, Кофе, Сгущенное Молоко, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Крыжовник, От Палыча Торт Наполеон, Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Икорное, Сосиски Молочные, Простой Французский Тост, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|