Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 38,83g | Carbs: 135,17g.
Café da Manhã: Juico Yeşil, Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. Almoço: Espresso Kahve, Alpro Almond Milk, Şekersiz Türk Kahvesi, WASPco Türk Kahveli Meyve Barı. Jantar: Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş , Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş, Fellas Kidsbar , Çay (Demlenmiş), Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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