Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 56,29g | Prot: 103,11g | Carbs: 275,68g.
Café da Manhã: 全家 花生可可滿餡麵包, 全家 大杯冰拿鐵. Almoço: 自助餐. Jantar: 全聯 香蕉, 7-11 舒迷雞胸肉, 貢丸, 福記 竹筍雞湯, 鮑魚. Lanches/Outros: Costco 冷凍提拉米蘇, 全家 小分子檸檬氣泡水, 全家 榛果巧克力鬆餅. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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