Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 32,23g | Prot: 79,60g | Carbs: 104,22g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, ПП Кекс. Almoço: Хлебец, Окрошка на Кефире. Jantar: Чай, Гармония Творог 2%, Изолят Соевого Белка. Lanches/Outros: Remira Sport Батончик. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya220296
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