Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
119,9 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
445 kcal
|
Gord: 13,78g | Prot: 17,52g | Carbs: 60,86g.
Café da Manhã: Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Uvas, Ovo Frito. Jantar: Tangerina. mais...
|
|
3494 kcal
|
Exercício:
Zumba - 33 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suzanmartins_99
|