Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 21,61g | Prot: 97,11g | Carbs: 124,57g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Песочное Печенье, Сливы, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Schweppes Pina Colada. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Протеин. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de __poppet__05_
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