|
Вчера еще было +35 , а сегодня +23. Казалось бы должно стать легче ... Ан нет ! Всю ночь во сне дико болела голова и моя покойная тетушка старательно давала мне таблетки и приговаривала , что сейчас станет легче. Проснулась , как обычно в 5 утра с ужасной головной болью . Попробовала встать - по утрам первым делом пью гормон, еле-еле доковыляла до кухни , передвигаясь по стеночке. Измерила давление - 85/68. Пошла опять легла , но какое то чувство беспокойства , порой переходящее в панику , не оставляет . Вроде бы явно ничего не болит , но встать не могу , лежу в каком то каматозе .
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 60,60g | Carbs: 105,74g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), 2SH Collagen Powder, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Biotech USA Omega 3, Йогурт (3) 1.5%, Тобус Булка Городская, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Almoço: Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Jantar: Лимак Бублик Украинский, Лимон, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Lanches/Outros: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
У меня тоже были Киеве начинаются во сне. С марта не было. Лечилась - на шею и плечевую зону кетопрофен обильно в течение 2-3 недель. Ещё были компрессы с димексидом и диклофенаком - с этим нужно осторожно, врач давал схему как использовать. 2 мг (1/2 - 4 мг таблетки) сирдалуда на ночь. Раньше приступы были от 5 до 20 раз в месяц. Сейчас вообще все прошло. Сирдалуд пью расчету, делаю перерыв пару недель и снова пью, очень помогает.
20 jul 21 por membro: ksufit1018
|
20 jul 21 por membro: Anzhelika AngelY
|
Не Киев, а боли. Ещё вчера не написала что сказать кетопрофеном нужно от затылочных бугров, т.е. прям в волосах. И ещё я мыла голову на ночь и ложилась спать, не сушила, и оказалось что это тоже проблема, так как из-за этого воспаляются затылочные нервы, так что если вдруг моете и дождитесь спать с мокрой головой, надо либо сушить, либо мыть утром
21 jul 21 por membro: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|