Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 34,04g | Prot: 31,15g | Carbs: 108,66g.
Café da Manhã: Rucola , Netto Snack-Gurken, Philadelphia Milka, REWE Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Harzer Minis, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Butter. Almoço: Eisbecher. Jantar: Pommes Frites. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Hula Hoop - 12 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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