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Ok wenigstens wieder etwas runter 👍
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51,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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406 kcal
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Gord: 8,25g | Prot: 37,30g | Carbs: 55,70g.
Café da Manhã: Edeka Bio Magerquark, Alpro Cashewmilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Johannisbeeren. Almoço: Balsamico, Tomaten, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Rapsöl, REWE Bio Orange Paprika. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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