Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Gord: 107,79g | Prot: 104,25g | Carbs: 161,19g.
Café da Manhã: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Персики. Almoço: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Колбаса Докторская. Jantar: Торт, Гуляш из Говядины, Нам Ням Цезарь , Говядина Отварная. Lanches/Outros: Беляш, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Сливы. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elmira1414
|