Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 82,00g | Prot: 111,67g | Carbs: 119,70g.
Café da Manhã: Coeur de Lion Coulommiers, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Avocat. Almoço: LU Tuc Original, Monster Energy Punch, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Poivrons Rouges Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Cacahuètes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Auchan Gruyère, Pain aux Céréales. Jantar: Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Pain aux Céréales, Les Croisés Gruyère Rapé, Épinard, Sardines à l'Huile (en Conserve). Lanches/Outros: Pomme. mais...
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2796 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 30 minutos, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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