Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 121,81g | Prot: 120,96g | Carbs: 213,42g.
Café da Manhã: Menz & Gasser Geléia de Frutas Silvestres, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Banana Nanica. Almoço: Outback Pão Australiano, Outback El Rancho Salad, Outback Junior Ribs, Outback Arroz Pilaf. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia Empanado. Lanches/Outros: Jerivá Empadão. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaovictorop
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