|
😅watt ist das den? Gestern viel Wasser getrunken und wenig gegessen. Naja, wie sagt man, nicht entmutigen lassen.💪🏻
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 41,42g | Prot: 33,94g | Carbs: 92,23g.
Café da Manhã: Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Metzgerfrisch Katenrauchwurst 1A, Penny Markt Gouda (37g), Deli Reform Die Leichte, Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Gekochtes Ei. Almoço: Trauben, Banane. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|