Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 26,89g | Prot: 55,88g | Carbs: 137,87g.
Almoço: Chatime Matcha Tea Latte, Sambal Goreng, Kubis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritasadiah44
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