Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 86,31g | Carbs: 123,38g.
Café da Manhã: Aro Lachsschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Cappuccino, Du darfst Marmelade. Almoço: Gurke (mit Schale), Radieschen, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch. Jantar: Maredo Grillteller Hacienda. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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