Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 69,30g | Prot: 52,38g | Carbs: 143,69g.
Café da Manhã: Кофе, Сарафаново Сливки 10%, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Almoço: Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Jantar: Дары Кубани Томатный Сок, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lanches/Outros: Мираторг Лимонад из Грейпфрута, Ашан Киви. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|