Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 53,82g | Prot: 71,42g | Carbs: 184,44g.
Café da Manhã: 百香果, 台糖 黑五寶, 黑糖饅頭, 荷包蛋, 酪梨. Almoço: 雞蛋（整個）, 洋蔥, 高麗菜, 糖, 醋, 麻油, 水, 萬家香 香菇素蠔油, 吳郭魚, 蒜頭, 飯, 台糖 大豆沙拉油. Jantar: 臺陽生技 手沖沖繩奶茶, 桂格(Quaker) 穀添樂 7種果莓脆穀, Zespri 黃金奇異果, 紅蘋果, 台糖 台糖燕麥片. Lanches/Outros: 薑黃粉. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zoeyn
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