Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 66,38g | Prot: 71,61g | Carbs: 135,96g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 燙青菜, 叉燒肉, 烤雞, 獅子頭, 意大利麵. Jantar: 炒菠菜, 金針菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 榨菜, 金品 珍珠丸子. Lanches/Outros: 萊爾富 丹麥蘋果派, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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