體脂肪37.6
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 103,50g | Prot: 96,41g | Carbs: 111,83g.
Café da Manhã: 嘉南羊乳 羊乳, 蛋餅, 培根. Almoço: 甜椒, 炒杏鮑菇, 荷包蛋, 白飯. Jantar: 綠茶, 芝士, 家樂福 沙琪瑪, 炒青菜, 炒高麗菜, 荷包蛋. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de my960906
|