Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 61,42g | Prot: 67,52g | Carbs: 171,14g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Русский Сахар Сахар Прессованный, Майонез, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Jantar: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Котлета Говяжья. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shendat
|