Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Gord: 21,04g | Prot: 81,54g | Carbs: 85,84g.
Café da Manhã: Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Sal, Yema de Huevo, Huevo, Nestlé Chamyto Manzana, Iansa Stevia Cero K. Almoço: Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Orégano. Jantar: El Buen Corte Posta Negra, Papa Cocida, Apio, Té (Infusión), Ajo Cocido. Lanches/Outros: Sabu Maní Tostado sin Sal, Naranjas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eliza S.
|