Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 51,72g | Prot: 88,04g | Carbs: 132,91g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding, Hellofresh Seehecht in Spinat Sahne Soße aus dem Ofen. Jantar: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Hellofresh Seehecht in Spinat Sahne Soße aus dem Ofen. Lanches/Outros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dickieleinchenchen
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