Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 82,13g | Carbs: 112,35g.
Café da Manhã: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Ekmecik Kepekli Galeta. Jantar: Lokum, Türk Kahvesi, Herbalife Çikolatalı Shake. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
14 jul 21 por membro: berosedo
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Beroseda teşekkürler ediyorum.😊🙏
14 jul 21 por membro: Edizcang
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Histórico de Peso de Edizcang
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