Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 45,46g | Prot: 110,06g | Carbs: 140,55g.
Café da Manhã: Monells Pechuga de Pavo Seleccion, Efficient Science Science Iso White Choc & Peanuts, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Patatas Fritas, Hacendado Pan Brioche, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Jantar: DIA Helado Cono Nata y Trufa, Soria Natural Seitan Esponjoso, Monster Energy Ultra Red. Lanches/Outros: Hacendado +Proteínas Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fanny_fiit
|