Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 45,89g | Prot: 166,76g | Carbs: 254,75g.
Café da Manhã: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Almoço: Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Uovo, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Panino al Formaggio. Jantar: Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lanches/Outros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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