Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 50,15g | Prot: 130,69g | Carbs: 110,04g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Lamponi, Tsunami Nutrition Rice Meal, Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Caffè (dalla Moca), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Dante Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Insalata Mista. Jantar: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), McCain Patate Rustiche. Lanches/Outros: Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente , Pomodori, Primia Gallette 5 Cereali, Cirio Olio Extra Vergine, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de analiaescobar7
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