Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 61,33g | Prot: 62,34g | Carbs: 208,88g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсянка с Курагой, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Almoço: Растительное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Каждый День Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке , Ясно Солнышко Овсянка с Курагой, Сахар, Страна Васильки Молоко 3,2%, Oriflame Спаржевый Суп, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Страна Васильки Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Мясо Цыплят Особое. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varenikk
|