Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 83,53g | Carbs: 179,19g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Banane, Zimt, Mandeln, Haselnüsse, Leinsamen, Chia-Samen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Almoço: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Magerquark, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Lanches/Outros: De Beukelaer Erfrischungsstäbchen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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