Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
126 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 24,13g | Prot: 110,23g | Carbs: 149,54g.
Almoço: Karpuz. Jantar: Sızma Zeytinyağı, Tuz, Karabiber, Köri Tozu, Soğanlar, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Dereotu, Lahana. Lanches/Outros: Tadım Sarı Leblebi. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akulord
|