Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 83,87g | Prot: 94,48g | Carbs: 188,29g.
Almoço: Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve flor na manteiga, Cenouras, La Pastina Tomates em Cubos, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Bohemia Cerveja Pilsen, Bisteca de Porco Grelhada, Coxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Batata. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Brigadeiro de Colher. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kesliany
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