Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 40,66g | Prot: 65,58g | Carbs: 216,95g.
Almoço: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Nectarines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Baguette, Vinaigrette, Champignons de Paris (Sautés), Tomates. Jantar: Tourtel Twist Citron , Nectarines, Grand Frais Mangue, Baguette, Herta Allumettes de Bacon, Champignons, Vinaigrette, Mâche, Tomates, Société Roquefort. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cha0227
|