Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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40,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 30,83g | Prot: 56,62g | Carbs: 149,31g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, HealthyCo Proteinella Salted Caramel, Mirtilli, Conad Cocco Grattugiato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Fiocchi d'Avena. Almoço: Iper Gallette di Farro Bio, Selex Cialde di Riso e Mais , Uovo, Peperone Rosso Dolce, Farro, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Nere. Jantar: De Angelis Dim Sum Formaggio Fresco e Mandorle, Guacamole, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Lanches/Outros: Lidl Rice Crackers Seaweed Vitasia, Lidl Carribean Style Smoothie Mango &Maracuja. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aly25.
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