Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 155,72g | Carbs: 229,80g.
Café da Manhã: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Almoço: Pasta Reggia Penne Rigate, Zucchine, Cipolle, Tre Mulini Penne Lisce, Lidl Panino al Formaggio. Jantar: Conad Insalata Classica, Esselunga Petto di Pollo. Lanches/Outros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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