Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 37,89g | Prot: 66,11g | Carbs: 59,21g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almoço: Grüne Oliven, Kinder Schoko Bons Crispy, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Gut & Günstig Pizzakäse Gerieben, Foodspring Protein Pizza. Jantar: McDonald's Slush Kirsche (Regular). mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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