Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Gord: 60,94g | Prot: 114,79g | Carbs: 179,30g.
Café da Manhã: Сырники 😍, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. Almoço: Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яйца, Магнит Абрикос, SPAR Курица Отварная, Хортекс Рагу с Кабачками. Jantar: Армпродукт Хачапури с Сыром, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Творожный Малина, King Island Кокосовые Чипсы из Сердцевины Пророщенного Кокоса, Долька Фруктовые Чипсы Ананас. Lanches/Outros: Fine Food Перепелиное Яйцо, Bonvida Тарталетки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SunInside
|