Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2698 kcal
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Gord: 112,28g | Prot: 92,96g | Carbs: 276,65g.
Café da Manhã: American Style Bacon, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Blutorange Direktsaft, Kaffee, Golssener Spreewälder Fleischsalat mit Gurke, Butter, Omelett oder Rührei mit Käse, Heinz Baked Beans. Jantar: Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Lanches/Outros: Berliner Pilsner Bier, Magnum White Chocolate & Cookies, Isostar Hydrate & Perform, Ultra Sports Addon Amino. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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