Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 14,22g | Prot: 54,57g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог из Козьего Молока, ВкусВилл Манго, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Excess Free Коровка на Диете, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас, Крыжовник, Азбука Вкуса Голубика, Нектарин, Солнечная Фазенда Руккола, Iberica Каперсы Gourmet, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Lanches/Outros: Coffee Machine Эспрессо-Тоник, Fito Forma Торт-Пирожное Лесные Ягоды. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|