Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 56,21g | Carbs: 121,38g.
Café da Manhã: 叉燒肉, 小黃瓜, 雜糧麵包, 黑咖啡. Almoço: 燙青菜, 炸醬麵. Jantar: 炒桂竹筍, 麻婆豆腐, 燙青菜, 飯. Lanches/Outros: 曲奇餅. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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