Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 96,57g | Prot: 128,75g | Carbs: 227,23g.
Café da Manhã: 달걀, 오뚜기 쌀컵케이크 스윗바나나, Kiri 리얼 쿠키앤크림 스틱 치즈케익, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: 피그인더가든 치킨시저볼샐러드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. Lanche da Tarde: Richy 오트밀 미니바이트, 바나나. Chá da Tarde: 하림 닭가슴살 소시지 오리지널, 하림 닭가슴살 소시지 훈제, CU 에스프레소 크루아상. Jantar: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 바나나. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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