Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 52,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 37,22g | Prot: 89,50g | Carbs: 133,59g.
Café da Manhã: Egg, Market Pantry Reduced Fat 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Peaches, Coffee with Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Borden Shredded Cheddar Cheese, Farmer's Market Butternut Squash, Mixed Salad Greens, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Blue Bunny Vanilla Ice Cream Sandwich, Peach Cobbler. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Muppey
|