Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 67,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Gord: 33,32g | Prot: 140,53g | Carbs: 300,68g.
Café da Manhã: Ryvita Crackerbread, Activia 0% Naturale, Jordans Natural Muesli, Yakult Yakult Light. Almoço: Warburtons Pane , Ww Wholemeal Wraps, Philadelphia Protein, Tesco Prime Cuts Roast Chicken. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Tesco Bbq Chicken Breast Pieces, Uncle Ben's Basmati Rice. Lanches/Outros: Kallo Lightly Salted, Ryvita Crackerbread, Banana, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P.. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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