Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 76,02g | Prot: 76,56g | Carbs: 227,62g.
Café da Manhã: Горячие Бутерброд. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Салат с Крабовыми Палочками. Jantar: Банан, Макароны Отварные, Салат с Крабовыми Палочками, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Lanches/Outros: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красная Цена Булочка Сдобная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kubarevava
|