Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 46,93g | Prot: 78,99g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Косуля, Сметана , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Красные Вишни, Чай, Пицца Домашняя, Рассольник. Jantar: Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Джемы и Варенья, Овсяноблин, Карась Жареный. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир в Шоколаде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|