|
в такую жару даже майка может весить 300 грамм)))
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 55,22g | Prot: 53,56g | Carbs: 94,52g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Ладоград Сосиски Молочные. Almoço: Окей Хлеб Зерновой, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Лавка Пекаря Слойка Датская с Творожной Начинкой. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Marabou Шоколад с Фундуком , Лавка Пекаря Круассан Классический . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazik163
|