Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 53,35g | Prot: 69,02g | Carbs: 229,13g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: K-Classic Grapefruit Light, Kaufland Kartoffelknödel Halb und Halb, Dr. Oetker Bistro Baguette Thunfisch. Jantar: K-Classic Gyrosschinken, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Aldi Datteltomaten, Lidl Balance Brot, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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