Jornal de TiaMilaChristina, 12 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
61,9 kg Perdidos até agora: 14,7 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1676 kcal Gord: 49,15g | Prot: 126,53g | Carbs: 198,68g.   Café da Manhã: Emmi Good Day High Protein Milk, All Stars Whey-Crisp, Apple. Almoço: Sanissa Margarine, Emmi Energy Milk High Protein Strawberry, Coop Qualité & Prix Frischback Panino Rustico. Jantar: Migros Cherrytomaten, Thomy Balsamico, Migros Oh High Protein Pudding Vanille. Lanches/Outros: Mars Mars Protein, Migros Halspastillen Cassis, Ricola Kräuterbonbons, Skyr Lemon Cheesecake, Barebells Protein Bar Coconut-Choco. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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