Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 46,09g | Prot: 118,76g | Carbs: 165,42g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Кофе, Красный Бархат. Almoço: Своя Линия Be-Fit с Черникой , Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной. Jantar: Яготинська Ряженка 4%, Изолят Соевого Белка, Гармония Творог 2%. Lanches/Outros: Банан, Яготинська Ряженка 4%, Изолят, Гармония Творог 2%, Чай, Кабачковые Оладьи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya220296
|